Twój DIETETYK
mgr inż. Monika Krynicka-Gać - Specjalista ds. żywienia człowieka, dietetyk
Absolwentka SGGW Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji oraz Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego kierunku Dietetyka w chorobach wewnętrznych i metabolicznych.
Ponadto posiada uprawnienia pedagogiczne uzyskane na równoległych studiach pedagogicznych SGGW.
Uczestniczka wielu szkoleń i konferencji naukowych z zakresu żywienia i dietetyki, dzięki którym na bieżąco podnosi swoje kwalifikacje potwierdzone wieloma specjalistycznymi certyfikatami.
Specjalizuje się przede wszystkim w odchudzaniu, profilaktyce chorób dietozależnych oraz żywieniu osób aktywnych fizycznie. Swoim Klientom pomaga skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów jak i na długo utrzymać osiągnięte efekty. W codziennej pracy udowadnia, że DIETA to zdrowy i smaczny sposób żywienia, a połączona z odpowiednio dobraną aktywnością fizyczną, staje się sposobem na życie – zdrowe i piękne życie.
Kilkuletnie doświadczenie zawodowe zdobyła pracując jako specjalista ds. żywienia w następujących firmach:
- Fitness Klub New Gym (dawny Gymnasion) w Warszawie http://www.newgym.pl
- Fitness Klub Greenup w Piasecznie
- http://www.greenupfitness.pl
- Klinika Rehabilitacyjna Na Nowo Akademia Zdrowia w Warszawie
- FABRYKA LUKSUSU Salon & Spa w Żyrardowie
- WSSE w Warszawie - Oddział Nadzoru Bezpieczeństwa Żywności, Żywienia i Kosmetyków
Autorka wielu wykładów i szkoleń m.in. dla studentów Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, warszawskich szkół podstawowych w ramach kampanii „Wiem, co jem”, ekspert w audycjach radiowych (Polskie Radio dla Ciebie).
Prywatnie lubi eksperymentować w kuchni oraz jest miłośniczką programów kulinarnych.
Monika Krynicka-Gać - dietetyk - Warszawa
tel: 600-945-204
e-mail: dietetyk.mkg@gmail.com
Moim zdaniem nie ma nic lepszego dla leniwych, zbolałych mieszczuchów niż treningi z panem Tomkiem!
Jeśli moglibyśmy zaczynać od nich każdy dzień zyskało by na tym nie tylko nasze ciało ale i umysły. A uwolniona energia mogłaby lepiej przysłużyć się budowaniu stolicy. ;)
Moją motywacją do rozpoczęcia ćwiczeń był ból kręgosłupa. Już po kilku tygodniach treningów przestał mi dokuczać i wyraźnie poczułam korzyści płynące z regularnego ruchu. Pan Tomek wie jakie ćwiczenia są dla mnie najlepsze, dobiera odpowiednie do moich możliwości tempo i rytm. To bardzo cenne dla kogoś kto, tak jak ja, nie potrafi zmobilizować się do samodzielnych ćwiczeń w domu. Efekty treningów sprawiają mi radość. Poprawa kondycji uprzyjemnia jazdę na nartach, a lepsza świadomość ciała zdecydowanie podnosi jakość życia.
Pan Tomek to profesjonalista ale też osoba o szerokich horyzontach. Można z nim porozmawiać zarówno o anatomii czy neurobiologii jak i o sztuce czy polityce (tej ostatniej raczej unikam!). Dlatego z pełnym przekonaniem rekomenduję treningi z panem Tomkiem. To człowiek, który z pasją oddaje się pracy, chętnie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem
Jest kontaktowy, elokwentny i pozytywnie nastawiony do świata. Polecam!
Lucyna Zembowicz, Fundacja Generator